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【無料あり】高品質なヨガのオンラインレッスン・動画配信のあるスタジオ

ヨガ

 

ヨガに通いたいけど時間がない・・・
自宅で高品質なヨガレッスンを受けたいな

 

そんな方にご紹介します。

 

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高品質なヨガのオンラインレッスン・動画配信のあるスタジオ

ヨガ オンラインレッスン

新型肺炎の外出自粛の影響で全国のヨガスタジオが休業していますね。
ヨガがしたくてうずうずしている方も多いのではないでしょうか?

本やDVDでやるのもいいけれど、もう少しライブ感がほしいですよね。

そこで今回は、自宅でできるヨガのオンラインレッスン、動画配信しているスタジオをご紹介します。

 

Yogalog(ヨガログ)

オンラインレッスン ヨガ

Yogalogは日本初のオンラインヨガスタジオ(動画配信)です。

動画は500本以上、登録されているインストラクターは50人以上。

初めてのヨガから上級クラス、リラックス、シェイプアップ、ママヨガ、呼吸法やインストラクター向けのクラスまで、幅広く網羅されています。

時間は5分から90分まで都合に合わせてチョイス。
パソコン・スマホの他にテレビでも、それぞれの専用サイトを通して高画質で視聴できます。

入会金なし、月額1,800円(税込)で全てのレッスンが受け放題。支払い方法はクレジットカードで自動継続となります。

契約期間のしばりもないので、退会したい場合はマイページから手続きするだけ。退会手続きが完了した時点で自動継続も終了し、次回の課金予定日にサービス提供が終了します。

もし長く続けられそうなら6ヶ月9600円(ひと月あたり1600円)と12ヶ月18000円(ひと月あたり1500円)のコースも選べます。

無料体験はありませんが、サイトやYouTubeに無料動画があるので参考にしてみてはいかがでしょうか?

Yogalog(ヨガログ)HP
ヨガレッスン動画サイトYogalog(YouTube)

 

オンラインヨガ SOELU(ソエル)

SOELU

SOELUの最大の魅力はなんと言っても「ライブレッスン」(30〜60分)がある事。

スマートフォンやパソコンのビデオ通話を使って双方向で直接指導が受けられます。

一人でやっているとわからない動きも指導してもらえるので、80%以上の方が1年以上継続しているそう。

抵抗がある場合は自分を映さずレッスンできる「プライバシーモード」も用意されていて、配慮が行き届いていますね。

ライブレッスンの他にレッスン動画(3〜30分)も用意されていています。

講師の人数はなんと200名以上!
クラスはヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど100種類以上。早朝5時台から24時まで受講可能です。

閲覧機器はパソコン・スマホ・タブレットなど。

入会金:2,500円(入会キャンペーン適用の場合は無料!)
月会費:980円(月2回/30分レッスンの場合)~6,980円(1日2回レッスン)まで様々。選ぶコース、プランやキャンペーン状況によって月会費が異なります。

このほかに月額 480円 (税抜)で見放題のビデオレッスン限定プランがあります。480円は安いですよね。

退会やプラン変更はマイページから手続きできます。

無料会員登録すれば1レッスン無料で受けられます。無料体験後、有料プランへの自動更新はないのでご安心を。

納得してから希望プランを選べるシステムなので気軽に体験してみましょう。

オンラインフィットネスSOELUの詳細はこちら

 

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LEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY

LEAN BODY日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスです。

最近はテレビでリーンボディの「令和版ビリーズブートキャンプ」が紹介され話題になりました。

ハード系のメニューだけでなくヨガやマッサージ・ストレッチなどのソフト系も充実していて、350以上のレッスンが受け放題。

ヨガだけでもリラックスヨガ・腸内環境を整えるヨガや姿勢改善ヨガなど、目的に合わせてたくさんのクラスがあります。

これだけあると迷ってしまいますね。

そんな方向けに、簡単な質問に答えていくだけで自分にあったプランが選べる「フィットネス診断テスト」が用意されています。気が利いてますね。

また、バッジや修了書がもらえるのでゲーム感覚もあり達成感を感じながらボディメイクできそうです。

筋トレとヨガ両方やるとケガをしにくくなるし筋肉もつくので、バランスの取れた体作りには良いサービスだと思います。

入会金なし、プランは月額プラン1,980円(税別)、12ヶ月プラン月額980円(12ヶ月分一括払い11,760円税別)の2種類。どちらも見放題です。

気に入ったら12ヶ月プランの方がだいぶお得ですね。退会はWEBのマイアカウントから手続きできます。

今なら2週間無料体験できます。2週間あればかなりのレッスンを視聴できるので試してみてはいかがでしょうか?

日本最大級のオンラインフィットネス『LEAN BODY』無料会員登録はこちら

 

アンダー ザ ライト ヨガスクール

アンダー ザ ライト ヨガスクール

アンダーザライトヨガスクールは東京・代々木にあるヨガ専門スクール。

ヨガアライアンス実績がNo.1で、プロが学びに行く専門学校、というイメージです。

そのアンダーザライトが今回満を持して月額定額制のオンラインヨガサービスを始めました。

その名も「ヨガ放題」

コースはシンプルに2種類。朝の瞑想クラス受け放題のモーニングパック4,000円と、月200以上のクラス受け放題のデイパック7,000円。

ヨガ放題は録画ではなくライブレッスンです。会議ツールのZOOMを使って講師と参加者がリアルタイムでつながってレッスンが進んでいきます。

これで受け放題はかなりお得感がありますね。

クラスはアシュタンガやアイアンガーなどの本格ヨガから、キッズヨガ、親子ヨガまで200以上全て受け放題。

50人以上の国内屈指の有名ヨガ講師が指導。海外の人気・実力派のヨガインストラクターによるクラスも受講できます。

今なら月間人数限定で「1週間トライアル」を実施中です。
1,999円(税込)で「ヨガ放題」<デイパック>が 最大7日間利用可能です。
1週間トライアル終了後は、1か月単位の月額会費制「ヨガ放題」に自動的に移行されます(1週間トライアル限りで利用停止した場合は、月額料金はかかりません)。

アンダーザライトに行きたいけれど距離や時間の都合で実現しなかった方も多いと思います。

是非この機会にトライアルしてみましょう!

アンダー ザ ライト ヨガスクール 「ヨガ放題」無料1週間トライアル

 

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まとめ

ここまでヨガのオンラインレッスン、動画配信しているスタジオをご紹介してきました。

ヨガは心と体をメンテナンスしてくれる素晴らしい習慣です。

いつでもどこでもいくつになっても、ずっとヨガを続けていきたいと思っています。

あなたも是非素晴らしいヨガライフを過ごしてくださいね!

では今回はこのへんで。

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